A realização de um autoexame para testes de COVID-19 pode ser uma maneira eficiente e segura de monitorar a saúde, especialmente ao seguir as diretrizes das autoridades de saúde.
Preparação
Lave as mãos: comece lavando bem as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Isso ajuda a reduzir o risco de contaminação.
Reúna os suprimentos: certifique-se de ter todos os suprimentos necessários, que normalmente incluem um cotonete (geralmente um bastão com ponta de algodão), um recipiente ou tubo de ensaio estéril, um saco para risco biológico e, possivelmente, uma solução para a amostra.
Leia as instruções: Leia atentamente as instruções fornecidas com seu kit de teste. Kits diferentes podem ter procedimentos ligeiramente diferentes.
Configure um espaço de trabalho limpo: Escolha uma área limpa e bem iluminada para realizar o teste. Desinfete a superfície onde você colocará seus suprimentos.
O processo de limpeza
Abra a embalagem do cotonete: Abra a embalagem que contém o cotonete sem tocar na ponta. Segure o cotonete pela alça.
Posicionamento: Incline ligeiramente a cabeça para trás e insira o cotonete em uma narina. Empurre suavemente o cotonete ao longo do fundo da passagem nasal (paralelo ao palato), e não para cima, até sentir resistência (aproximadamente 1-2 polegadas ou 2-4 cm para adultos).
Coleta de cotonetes:
Cotonete nasofaríngeo: gire o cotonete com cuidado, mas com firmeza, por 10-15 segundos para coletar as células. Certifique-se de que o swab esteja em contato com a mucosa para coletar uma amostra adequada.
Cotonete nasal anterior: se você estiver usando um cotonete projetado para a parte anterior da narina, insira-o apenas cerca de 0.5-1 polegadas (1-2 cm). Gire-o pela parte interna da narina por cerca de 10-15 segundos.
Repita para a outra narina: Usando o mesmo cotonete, repita o processo na outra narina para garantir uma amostra adequada de ambos os lados.
Procedimentos pós-cotonete
Coloque o cotonete no recipiente: Coloque cuidadosamente o cotonete no recipiente estéril fornecido. Evite tocar na ponta ou permitir que ela entre em contato com qualquer superfície.
Selar o recipiente: Vede bem o recipiente para evitar vazamentos. Siga as instruções sobre como fechá-lo e protegê-lo adequadamente.
Rotule a amostra: Rotule a amostra com seu nome, data de nascimento e data e hora da coleta, se necessário. Isso garante a identificação e o rastreamento adequados de sua amostra.
Armazene a amostra: Dependendo das instruções, armazene a amostra na temperatura recomendada. Algumas amostras podem precisar ser refrigeradas se não forem imediatamente transportadas para um local de teste.
Descarte de resíduos: Descarte todos os resíduos (como a embalagem do cotonete) de maneira adequada. Coloque-os no saco de risco biológico, se fornecido, e lave bem as mãos novamente.